Mohou houby reishi prodloužit život a léčit nemoci?

Co jsou houby reishi

Houba reishi (lin-zhi, manneteke, lakovaná houba troud) je houba, která ničí dřevo. Latinsky se nazývá Ganoderma lucidum a roste na listnatých a méně často i jehličnatých stromech. Předpokládá se, že se ve východní medicíně používá již od starověku jako adaptogen, tedy prostředek zvyšující odolnost organismu.

Někteří vědci mysletco není správná houba reishi Ganoderma lucidum, A Ganoderma lingzhikterý patří k jinému druhu. Ale v tomto případě to není tak důležité, protože samotná myšlenka zázračných vlastností je značně přehnaná.

Co mohou fanoušci houby reishi očekávat

Stejně jako u jiných mýtů o bylinných lécích na všechny neduhy jsou proklamované vlastnosti reishi polopravdy. Opravdu Existuje Výzkum, zejména in vitro („zkumavka“), naznačuje, že aktivní sloučeniny v této houbě mohou chránit ledviny a játra před poškozením, zabíjet rakovinné buňky a bojovat proti infekcím.

Ale v živém organismu je všechno složitější.

Pomáhá Reishi zdraví?

Výzkum, který by potvrzenoTvrzení, že reishi má zdravotní přínosy, jsou omezené. Mnohé z nich byly provedeny na malém počtu lidí a nesplňují požadavky medicíny založené na důkazech. Závěry vědců navíc často odporují jiným experimentům.

V roce 2016 vědci z nejuznávanější Cochrane studoval pět randomizovaných kontrolovaných studií a publikovali systematický přehled účinnosti reishi při léčbě rakoviny. Analýza ukázala, že pacienti, kterým byly podávány houby v kombinaci s chemoterapií nebo radiační terapií, zmenšily své nádory lépe než ti, kteří byli léčeni pouze standardními metodami. A kvalita života byla vyšší. Užívání samotné reishi neprokázalo žádný přínos a nesnížil se ani počet úmrtí. Takže v tuto chvíli neexistuje žádný dostatečný důkaz, který by věřil, že Reishi může léčit rakovinu.

Taky malý průzkum ukázalže houby snižují bolest, podporují hojení lézí pásového oparu u starších lidí, snižují únavu, zlepšují kvalitu života u lidí s rakovinou prsu a mohou zmírňovat příznaky u mužů se zvětšenou prostatou. Tyto experimenty ale nesplňují požadavky medicíny založené na důkazech. Není tedy možné je brát vážně.

Jaká jsou nebezpečí konzumace hub reishi?

Užívání doplňků z hub Reishi Možná vést k nevolnosti, nespavosti a problémům s játry.

Existuje také několik zdokumentovaných případů závažných komplikací po jejich použití:

• 2 případy smrtelného poškození jater;
• 1 – výskyt uzlů v játrech a zvýšení hladiny eozinofilů – krevních buněk, které jsou zodpovědné za boj proti cizím proteinům a parazitům;
• 1 – onemocnění simulující poškození jater motolicí Clonorchis;
• 1 – chronický průjem.

Kromě toho mohou tyto houby interagovat s léky a volání vedlejší účinky:

Reishi doplňky kontraindikováno těhotné, kojící a ti, kteří neustále užívají nějaké léky, kvůli nepředvídatelnosti účinku.

Měli byste užívat doplňky z houby reishi?

Žádný. Doplňky s nimi jsou zvažovány trezor. Ale to není dostatečný důvod pro přijetí. Stále neexistují žádné kvalitní testy, které by vám umožnily pochopit, jaké dávkování je pro vás to pravé a zda vůbec zlepší váš stav. Houby nejsou certifikované, takže nikdo kromě výrobců neví, co je vlastně v balení. Rozsah cen také vyvolává pochybnosti: od 200 do 300 rublů až po několik desítek tisíc.